Teemasi voi olla mikä tahansa elämääsi vaikuttava asia. Sinä itse päätät mitä haluat konstelloida.
Kaikki ylisuuret tunteet, reaktiot ja esteet,
jotka rajoittavat elämääsi.
Myös sairaudet, oireet, ahdistus, masennus, yksinäisyys, parisuhde, raha, työ, ura, menestys, lasten ja nuorten vaikeudet. Kaikki sinua vaivaavat asiat, mitä et ymmärrä.
Mikä on tällä hetkellä sinulle olennaisin haaste tai este?
Mikä on se tapahtuma, jota et halua, mutta joka toistuu elämässäsi?
Onko menneisyydessäsi asioita tai tunteita, mitä et voi vielä integroida?
Tunnetko näkymättömän muurin sinun ja toisen henkilön välillä?
Valtaako sinut ylisuuri tunne, esimerkiksi häpeä, suru tai viha, josta etsit ulospääsyä?
Tuntuuko nykyisen elämäsi suunta täysin väärältä?
Toistatko jotain asennetta tai kaavaa elämässäsi, joka vahingoittaa sinua?
Aihetta, jonka sinä valitset, kutsutaan “omaksi teemaksi”.
Osallistujat saavat myös toistensa teemoista lisää oivalluksia ja eheyttäviä kokemuksia!
2022-2024 konstelloidut teemat aakkosittain.
Katso täältä vinkkejä, mitä teemoja voit konstelloida.
Teemat A-E
Abortit: oma, äidin, nuoruuden abortit, pakotettu aborttiin vastoin tahtoaan, salaisuus.
Addiktiot: kaikki mahdolliset riippuvuudet,seksuaalinen addiktio, shoppailu, peliriippuvuus, alkoholi ja huumeet.
ADHD:
Agressiivisuus: oma, läheisen.
Ahdistuneisuus:
Akne: ihottumat.
Alkoholi: alkoholismi, addiktio, viha alkoholismia kohtaan, alkoholisti lapsuudessa, perheessä,
Aloite kyvyttömyys: viivästely, asioiden siirtäminen, järjestyksen puute, suunnitelmien toteuttamiskyvyn puute, voimattomuus,
Ansaitseminen: ei ole lupa ansaita, arvottomuus, autosabotointi,
Armottomuus, kovuus itseä kohtaan, itsensä piiskaaminen, autosabotointi, aloitekyvyn puute,
Anteeksianto: oma tai toisen vaatimus saada tai antaa anteeksi
Arvostelu: tarve arvostella itse tai itse tulee arvostelluksi, kritisoiduksi
Arvottomuus: arvottomuuden tunne, oman arvon tunne, arvostuksen puute, itsensä mitötöinti, autosabotointi,
Asiat: eivät suju, pysähtyneisyys, kaikki menee koko ajan “pieleen”, osaamattomat ihmiset,
Astma: hengitysteiden ja keuhkojen sairaudet ja oireet.
Autismi: autismin eri asteet,vakavasta lievään, asperger, autismia katsotaan mielellään 3-5 kertaa koska autismissa on useita ydin syitä joita teemme yksitellen.
Autosabotointi: oma tai perheenjäsenten,
Avioero: lasten vapauttaminen aikuisten välisistä asioista kuten erosta. Vastuun jakaminen eron syistä, eron aiheuttama syyllisyys, katkeruus, menetyksen tunne, suru.
Elämän halun puute: elämä ei “tunnu miltään”.
Emotionaaliset tunteet: kaikki ylipitkät tunteet, suru, viha, pelko, jännitystilat, arvottomuus, uhriutuminen, ahdistus,
Epäluottamus: elämää kohtaan, parisuhdetta kohtaan, ystäviä kohtaan,
Epäluuloisuus: esim. Lääkäreitä, oikeuslaitosta, poliitikkoja ym.kohtaan,
Epäoikeudenmukaisuus: Minua kohtaan tapahtunut, minua ärsyttää epäoikeudenmukaisuus.
Epävarmuus: huolestuminen, tulevaisuuden pelko,
Esteet: kaikki mikä tuntuu esteeltä, joku mitä me emme ymmärrä on esteenä
Ex-puoliso tai pari: yhteiset lapset eron jälkeen, oma irrottautuminen vanhasta suhteesta, kyvyttömyys aloittaa uutta suhdetta, pitkä vihaisuus ja katkeruus
Teemat F-J
Fibromialgia: kehon jännitystilat.
Fobiat: korkean paikan kammo, hämähäkit, ahtaan paikan kammo, pimeän kammo, ihmisjoukkojen kammo, esiintymiskammo, veitsi fobia, käärme fobia.
Hiukset: hiusten lähtö, myös hiusten repimisestä saatu nautinto.
Homoseksuaalisus: ahdistus, salailu, suvussa olevan tarinan vapautus vapauttaa oman kyvyn nauttia valitsemastaan seksuaalisuudesta. (Huomio: ketään ei muuteta eikä “paranneta”).
Huijari syndrooma: ei lupaa onnistua, ottaa vastaan rahaa, saada arvostusta
Häpeä ja näkyväksi tulemisen pelko: eristäytyminen, oman äänen häpeäminen, ei voi olla valokuvissa tai esillä, ei ole lupa menestyä eikä elää täysillä, rajoittuneisuus, oma seksuaalisuus jumissa, yksinäisyys, äänen tärinä, liiallinen punastelu, ylipaino sijoittuu usein myös tänne, itsensä pienentäminen, oman arvon tunne,
Ihottumat: maitorupi, kutina, seksuaalisten elinten alueiden vaivat, oireet, herpes ym.
Isä: suhde isään, isä tuntematon, isän kuolema, isän addiktiot, väkivalta ym. viha, häpeä tai muu voimakas tunne isää kohtaan,
Isänmaa: kaipuu, vastustaminen, yhteyden puute,
Isäpuoli: vaikea suhde isäpuoleen,
Itseinho: pelko aiheuttaa pahaa itselle tai muille. (liittyy usein fobiaan).
Itsemurha: itsemurha vietti, oma tai läheisen, syyllisyys toisen tekemästä itsemurhasta.
Teemat K-O
Kaipuu: nostalgia, menneisyyteen, henkilöön, haaveilu, maagisuus,
Keskenmeno: myös tuulimunaraskaus,
Keskeytety rakkaus: minut on annettu lapsena “pois”, mummille, tädille, tai lyhempi sairaalassa olo aika, vanhemmat poissa,
Kiinnittyminen: esimerkiksi äitiin tai isään, puolisoon,
Kiinteistöt: myynti, hankinta, kiinteistöön liittyvät piilovauriot, kiinteistökaupan huijaukset, viivästys, päättämättömyys,
Kiitollisuus: en koe kiitollisuutta, muut eivät kiitä minua, kiittämättömyys
Konflikti: kaikki konfliktit, itsesi tai muiden kanssa. Myös seksuaalisen identiteetin aiheuttama konflikti.
Kostonhalu: vanha kauna, kykenemättömyys jatkaa eteenpäin, obsessiivinen ajatus vanhasta tapahtumasta, henkilöstä, oikeudenmukaisuuden tavoittelu ja vaatimus,
Koti: kodittomuus, koti ei “tunnu “kodilta, jatkuva muuttamisen vietti. Irrallisuus.
Kritiikki: kritisointi, kriittisyys, negatiivisuus, tarve olla oikeassa, valvoa muita,
Kuolema: läheisen kuolema, pitkitetty suru, kuolemanpelko, katsot kuolemaa, kuoleman “morsiamena” olo, kuoleman kaipuu, elämän pelko,
Kynsien pureskelu:
Lamaantuminen: pysähtyneisyys, esteet
Lapsettomuus: lapsettomuushoidot, katsotaan sekä mies että nainen, ylisukupolven menevät traumat esim. synnytyksessä kuollut esiäiti,
Lapsen kuolema: itsemurha, vaikea sairaus, suru, syyllisyys, irtipäästö ja sydämeen otto.
Lasten ongelmat ja vaikeudet: syömishäiriöt, masennus, kouluvaikeudet, sulkeutuneisuus, unettomuus, koulukiusaus,viiltely, itsemurha vietti,aggressiivisuus, autismi, adhd ym. Lapset (nuoret) eivät tule keskenään toimeen sisarusten kanssa.
Lemmikkieläimet: käytösongelmat, eläinten aiemmin kokemat traumat esim. pahoinpitelystä, karkailu, aggressiivisuus, arkuus, pelokkuus, raskausaika, sairaudet ja oireet,
Levottomuus: suhteessa, asuinpaikassa, työssä, tarve muuttaa, “rikkoa ja rakentaa” uutta, ei voi pysähtyä nauttimaan siitä mitä “on”,
Lonkkaviat: säryt ja vaivat,
Läheisriippuvuus:
Maa: maahan muutto, maasta muutto, seurata puolisoa toiseen maahan,
Masennus: uupumus, eksistentiaalinen tyhjyys, ADHA, skitsofrenia, paniikkihäiriöt ja psykoosit.
Menestys: menestyksen esteet ja pelko, menestys jää vain haaveeksi,
Miehisyys: ei lupaa olla mies,
Migreeni: päänsäryt,
Missio: mission hahmottaminen ja ymmärtäminen omassa elämässä,
Muistihäiriöt: huonomuistisuus, luki ja kirjoitushäiriöt, matematiikan tai kielten oppimisen vaikeudet, alzheimer, dementia,
Mustasukkaisuus: parisuhteen puuttuminen tai vaikeutuminen, arvottomuus, hyökkääminen,
Naiseus: naiseuden häpeä, ei lupa olla nainen, autosabotointi
Narsismi: narsismi suvussa tai perheessä, puolison narsismi,
Nuorten ongelmat ja vaikeudet: addiktiot, ADHD, autismi, viiltely, masennus, agressiot, itsemurha vietti, eristyneisyys, uupumus, suunnan puuttuminen, peliaddiktio, opintojen viivästyminen, valinnan vaikeudet, aggressiivisuus, välinpitämättömyys, kotoa karkailu, epämääräiset ystävyyssuhteet salailu, kunnioituksen puute, lasten ongelma asiakkaan uuden parin kanssa, sisarusten väliset riidat ja ongelmat.
Odottaminen: tunne että aina odottaa, elämä menee ohitse, koskaan ei ole “oma vuoro”,
Oireet: kaikki oireet, kehossa, mielessä, tunne elämässä,
Oman arvon tunne: puuttuminen, uhriutuminen, uhrin rooliin juuttuminen, yli suuruus, muiden kritisoiminen ja haastaminen ja hyökkäävä käytös.
Onnettomuudet: omat ja suvussa tapahtuneet tapaturmat sekä vakavat onnettomuudet, kaatumiset, murtumat ja vauriot, kuolemaan johtaneet onnettomuudet.
Opas: Oma yhteys oppaaseen. Intuitiivisen yhteyden puute tai katkeaminen.
Pahoinpitely: itseen kohdistuva tai muille tehty, myös pelko pahoinpidellä ja vahingoittaa muita.
Pakeneminen: tunne siitä että “pakenee”, pelko että joku “löytää”,
Pakko-oireet: ja ajatukset,
Paniikkihäiriöt: ahdistukset, hengitystie vaikeudet ja ongelmat.
Parisuhde: yhteyden tai intiimiyden puute, manipulointi, väkivalta, narsismi, uskottomuus, alistaminen, nimittely, väkivalta, ihastun “vääriin” pareihin,
Parisuhteen puuttuminen: ei ole parisuhdetta vaikka toivoisi. Parisuhteen pelko.
Pelot: kaikki pelot, esim. pelko että lapsille tapahtuu jotain,
Perintö: perintöriidat, väärennökset, huijaukset. Jäsen sivuutetaan perinnöstä, myös menneisyyden perintökiistat,
Peter Pan – syndrooma: ei ole lupaa tai omaa halua kasvaa aikuiseksi,
Pieleen meneminen: esimerkiksi terveyteen liittyvät leikkaukset ja hoidot
Pitkävihaisuus: kykenemättömyys päästää irti,
Projektit: oman yritystoiminnan alkaminen, laajentaminen, siitä luopuminen.Tyytymättömyys nykyiseen työhön, uskallusta projektin aloittamiseen puuttuu. Ei lupa onnistua projektissa. Este projektin etenemiselle.
Prostituutio: oma tai suvun. Äidin prostituutio siirtyi jälkeläisille. Itse halveksii prostituoituja ja kohtaa häpeää omassa elämässään.
Psykoosi: psykoosipotilaan voi konstelloida sukulainen, ei potilas itse.
Puutteen tunne: pelko puutteesta, ei lupaa elää runsaudessa.
Teemat P-T
Pahoinpitely: itseen kohdistuva tai muille tehty, myös pelko pahoinpidellä ja vahingoittaa muita.
Pakeneminen: tunne siitä että “pakenee”, pelko että joku “löytää”,
Pakko-oireet: ja ajatukset,
Paniikkihäiriöt: ahdistukset, hengitystie vaikeudet ja ongelmat.
Parisuhde: yhteyden tai intiimiyden puute, manipulointi, väkivalta, narsismi, uskottomuus, alistaminen, nimittely, väkivalta, ihastun “vääriin” pareihin,
Parisuhteen puuttuminen: ei ole parisuhdetta vaikka toivoisi. Parisuhteen pelko.
Pelot: kaikki pelot, esim. pelko että lapsille tapahtuu jotain,
Perintö: perintöriidat, väärennökset, huijaukset. Jäsen sivuutetaan perinnöstä, myös menneisyyden perintökiistat,
Peter Pan – syndrooma: ei ole lupaa tai omaa halua kasvaa aikuiseksi,
Pieleen meneminen: esimerkiksi terveyteen liittyvät leikkaukset ja hoidot
Pitkävihaisuus: kykenemättömyys päästää irti,
Projektit: oman yritystoiminnan alkaminen, laajentaminen, siitä luopuminen.Tyytymättömyys nykyiseen työhön, uskallusta projektin aloittamiseen puuttuu. Ei lupa onnistua projektissa. Este projektin etenemiselle.
Prostituutio: oma tai suvun. Äidin prostituutio siirtyi jälkeläisille. Itse halveksii prostituoituja ja kohtaa häpeää omassa elämässään.
Psykoosi: psykoosipotilaan voi konstelloida sukulainen, ei potilas itse.
Puutteen tunne: pelko puutteesta, ei lupaa elää runsaudessa.
Raha: kaikki rahaongelmat (raha ei pysy, rahaa ei tule), uskomukset jotka ovat rahan saamisen tai pitämisen esteenä.Velkaantuminen, tuhlaaminen
Realiteetit: vaikeus tunnistaa ja tunnustaa todellisuus niinkuin se on, väärät valinnat,
Rohkeus: rohkeuden puute, aloitteettomuus, epävarmuus
Sairaus: astma, diabetes, fibromylagia, huimaus, iho-ongelmat, leukemia,migreeni, munuaiset, reuma, rytmihäiriöt, syöpä, virtsatietulehdukset, (kannattaisiko laittaa kanssa aakosjärjestykseen?)
Seksuaaliset traumat: insesti, seksuaalinen häirintä, yli sukupolven menevät traumat, miesviha, seksuaalinen kyvyttömyys.
Seksuaalisuus: seksuaalinen häpeä, häiriöt omassa seksuaalisuudessa, impotenssi, herpes, (kaikki sukupuolielinten alueiden terveydelliset oireet)
Sisaret ja veljet: puuttuvat sisaret (äidin abortit ja keskenmenot), huonot välit,
Lapset (nuoret) eivät tule keskenään toimeen sisarusten kanssa.
Sivu Persoonallisuus häiriö: vain livenä ja tukihenkilön mukana ollessa.
Sota: sodan pelko, suvun sotahistoriat,
Suhteet: häiriöt ja vaikeudet kaikissa suhteissa, myös niiden puuttuminen.
Suku: suvun perinnölliset sairaudet, suvussa tapahtuneet onnettomuudet, itsemuhat
Suojakuori: suojautuminen, panssari ympärillä,
Suru: surumielisyys, epämääräinen suru, pitkittynyt suru, läheisen suru,
Syyllisyys: oma tai toisen, ei lupa onnistua ja nauttia elämästä,
Syömishäiriöt: anoreksia,bulimia,ylensyönti, imeytymishäiriö,ruoka etoo.
Syöpä: leukemia, syöpä, sytostaattihoitojen tehoaminen,
Säikähdys: esimerkiksi onnettomuuden, sairaskohtauksen tai kuoleman todistajana,
Tappo: perheenjäsenen tai ystävän kova kohtalo, suvussa ollut tapahtuma,
Tavat: pinttynet tavat joita ei pysty muuttamaan,
Terveys: ei hoida terveyttä, pelkää sairauksia, terveysongelmien keksiminen, huoli terveydestä,
Toivottomuus: avuttomuus,
Traumat: kaikki traumat, pienet ja suuret. ( ks.lisää kohdasta traumat)
Tukahdutetut tunteet: kaikki sisälle juuttuneet tunteet,
Tupakointi: addiktiot,
Turhautuneisuus: kyvyttömyys, esteet, voimattomuus, epäonnisuus,
Työ ja ura: työttömyys, ei ole motivaatiota tehdä töitä, opintojen loppuunsaattamisen vaikeus, uran tai työn valinnan vaikeus, työpaikka kiusaaminen, menestys, kireät välit esimieheen tai alaisiin, epäonnistumisen pelko, työttömyys, työ uupumus, työyhteisön konfliktit, ei mahdollisuutta edetä uralla, työ kaverin kanssa oleva selittämätön konflikti, työ ahdistaa, loppuunpalaminen.
Skitsofrenia sekä psykoosi (perheenjäsen voi konstelloida hänet).
*Psyyke lääkitystä käyttävä tai skitsofrenia diagnoosin saanut ei itse voi konstelloida, mutta sukulainen tai ystävä voi luvan kanssa.
Teemat U-Y
Uhrautuminen: oman itsensä uhraaminen, jonkun elämän osa-alueen uhraaminen,
Uniapnea: kaikki hengitysvaikeudet, unettomuus, unirytmi, heräily.
Unettomuus: katko nukkuminen, alkuyön uniongelma, aamuherääminen,
Uskottomuus: oma tai parin, vanhemman uskottomuus – lapsuustrauma. Myös pelko parin uskottomuudesta, epäluottamus vastakkaiseen sukupuoleen, mustasukkaisuus, Yleinen oma kyvyttömyys sulattaa uskottomuus teemana. Huom. Poistin yhden lauseen – oli liikaa.
Uupumus: väsymystilat, päivärytmi sekaisin, unettomuus,
Uusioperhe: jäsenten välinen dynamiikka, järjetys, kunnioitus
Valta: vallankäyttö, manipulointi, yli-suuruus,
Varkaudet: oma kokemus, perheen kokema, suvussa ollut isompi menetys, väärennökset, huijaukset, internet varkaudet ja huijaukset.
Vastuu: vastuuttomuus, vastuun tunne,
Velat, velkaantuminen: velkakierre, umpikuja, mahdoton selviytyä, syyllisyys, lainaan rahaa jatkuvasti omille vanhemmilleni, perheenjäsenille, ystäville.
En saa perittyä tai muínulle ei makseta antamiani rahoja takaisin.
Viha: oma vihan tunne tai läheisen, ei ole ollut lupaa näyttää vihaa, piiloviha, hampaiden pureskelu öisin,
Virheet: virheiden tekemisen pelko, rangaistuksen pelko, liikkumattomuus, tekemättömyys,
Ystävät: ystävyyssuhteet puuttuvat tai ärsyttävät, huolestun lasteni ystävistä,
Teemat Z-Ö
Äiti: Vaikea äitisuhde, äidin kuolema, äiti antoi minut toisen hoidettavaksi, äidin narsismi, masennus, mielenterveysongelmat, alkoholismi, hoidin äitiäni pienestä asti, äiti erosi ja jätti minut isälle, äitini ei “näe” minua, keskeytetty äitisuhde, otto-äiti,
Äitipuoli: vaikea suhde äitipuoleen,
Ärsyyntyneisyys: huonotuulisuus, epämääräinen negatiivisuus,
Kiinnostaisiko webinaarit eri teemoista? Teen kuukaudessa useamman webinaarin eri aiheista.
Katso täältä tulevat webinaarit ja ilmoittaudu mukaan!
"Itsessäni on tapahtunut selkeä muutos vireystilassa.
Koko keho on energisempi, kevyempi ja jaksavampi. Mieli iloisempi."
_
Asiakaspalaute
"Hei, juuri tuli mieleeni konstellaatio, jossa konstelloit autista lastamme, se tuli mieleeni postausta lukiessani. Lapsemme on alkanut yhtäkkiä ottaa sellaisia itsenäistymisen askeleita, joita en aiemmin voinut edes kuvitella tapahtuvaksi. Kyseiset askeleet ovat hänelle ja perheellemme jättimäisiä Kiitos ! <3"
_
Asiakaspalaute